Tief Berührt - Retreat im Paradies
Achtsame Berührung und Meditation
„Wir können alt werden, ohne zu realisieren, dass eines der mächtigsten Werkzeuge, um den schmerzhaften Knoten zu entkommen, an die wir uns binden, im wahrsten Sinne des Wortes an unseren Fingerspitzen liegt: unser Körper.“
– Reginald A. Ray –
Retreat Italien mit Andreas Stötter
Achtsame Berührung kann weit mehr bewirken als Achtsamkeit ohne Berührung und Berührung ohne Achtsamkeit.
Diese beiden Juwelen, Achtsamkeit und Berührung, verwendet man sie zusammen, haben das Potenzial tiefgreifende Veränderung zu bewirken. Dies konnten wir in unseren klinischen Studien eindrücklich nachweisen.
Achtsame Berührung wirkt über den Körper, über dein Zellengedächtnis auf dein Fühlen und über das Fühlen auf deinen Geist. Achtsamkeit und Meditation geht den umgekehrten Weg: Über den Geist zu deinen Gefühlen und zu deinen Zellen.
Bekommst du von beiden Seiten diese Impulse wird dein Körper-Geist-Mechanismus im wahrsten Sinne ganzheitlich berührt. Wachstums- und Heilungsimpulse werden aktiviert.
Dieser Weg zu sich selbst gehen wir schon seit vielen Jahren.
Mit diesem Retreat hast du die Möglichkeit tief einzutauchen in die Magie der achtsamen Berührung.
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Zielgruppe
Das Retreat ist keine herkömmliche Fortbildung für Experten, sondern ist als Selbsterfahrungsprozess für jeden gedacht, der sein Inneres entdecken möchte.
Inhalte
- Meditation & Übungen zur Achtsamkeit
- Berührungsübungen aus der Hakomi-Therapie & Achtsame Massage
- Tandava – die meditative Bewegung
- Austausch in der Gruppe & kurze Vorträge
- Zeit zum Spazierengehen & Schwimmen im Natur-Teich
Basis-Info
Referent: Andreas Stötter
Termin
Di. 13. bis Fr. 16. Juni 2023 (Anreise: Mo. 12. Juni, Abreise: Sa. 17. Juni)
Ort
Fonte dei Fiori Montaiate, bei Pergola in den Marken, Mittelitalien
Kosten
Die Retreat-Kosten betragen € 370,-
Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung (Vollpension) betragen 225€ bis 325 (je nach Zimmerbelegung)
Info und Anmeldung: Yoni Academy, office∂yoni-academy.com, Tel: (+43) (0)512 572032
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Video Vortrag von Dr. Andreas Stötter
Wie du die verborgenen Kraftquellen deines Körpers erweckst, um wirkliche Veränderung zu erleben!
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Meditation in Bewegung und Berührung. Ein Weg, der zu tiefer Präsenz im Körper führt und eine Berührungskultur unserer hochdistanzierten Welt entgegenstellt
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Insightouch® ist eine von Andreas Stötter und Verena Mayr in jahrzehntelanger Praxiserfahrung entwickelte auf Achtsamkeit basierende Körpertherapie
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Ganzheitliche Massage für Entspannung, Gesundheitserhaltung- und förderung. Eine Balance zwischen Methodenvielfalt und Fachwissen für den Wellnessbereich
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*in Kooperation mit dem Bildungshaus Kloster Neustift in Südtirol