Achtsamkeitsmassage

Ein meditativer Weg, der zu tiefer Präsenz im Körper führt
 

„Einerseits kann Achtsamkeitspraxis eine liebevolle Bindung zu uns selbst aufbauen und andererseits kann achtsame Berührung einen achtsameren Menschen aus uns machen.“
Andreas Stötter

Jetzt anmelden!
achtsame Berührung
YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Nächste Basis-Seminare

Mrz
20
Fr
2020
Innsbruck
Mrz 20 um 09:00

Referenten: Andreas Stötter (1 Unterrichtstag), Daniel Stötter (5 Unterrichtstage)
Kursdauer:  6 Tage insgesamt
Termin: 20. bis 22. März und 24. bis 26. April 2020
Kurszeiten: jeweils von 9.00 bis ca. 17.00 Uhr
Kosten:  690 € (für Wiederholer 420,00 €. Achtung nur in Innsbruck möglich!)
Veranstaltungsort: Yoni Academy, Andreas-Hofer-Strasse 40, A-6020 Innsbruck
Info und Anmeldung: Yoni Academy, officeyoni-academy.com, Tel: (+43) (0)512 572032

Mai
7
Do
2020
Neustift/Südtirol
Mai 7 um 09:00

Referenten: Andreas Stötter (1 Unterrichtstag), Daniel Stötter (5 Unterrichtstage)
Kursdauer:
2 Wochenenden (6 Tage insgesamt)
Termin: Do. 07. bis Sa. 09. Mai und Do. 21. bis Sa. 23. Mai 2020
Kurszeiten: jeweils von 9.00 bis ca. 17.00 Uhr
Kosten:  690 €
Veranstaltungsort: Bildungshaus Kloster Neustift, Stiftsstraße 1, I-39040 Vahrn, Südtirol
Info und Anmeldung: Bildungshaus Kloster Neustift, Ansprechpartnerin: Mag. Andrea Hauser, Tel. +39 0472 835 588, andrea.hkloster-neustift.it

Tief Berührt – Das Seminar

Basis-Seminar Achtsamkeitsmassage®

Achtsamkeitsmassage ist Meditation in Bewegung und Berührung. Sie lässt Techniken weit hinter sich und wirkt auf zutiefst menschliche Ebenen des Seins.

Achtsamkeitsmassage verbindet einen achtsamen Geist mit Berührung. Sie ist weit davon entfernt, eine herkömmliche symptomorientierte Therapieform oder eine oberflächliche Wellnessmassage zu sein. Es handelt sich dabei um ein tiefgehendes körperlichemotionales Erleben verbunden mit einem beachtlichen Transformationscharakter.

In der Achtsamkeitsmassage kommt der ganze Körper des Praktizierenden zum Einsatz. Die Bewegungen erinnern an Tai Chi mit seinen fließenden und harmonischen Bewegungen. Dadurch wird die Massage zu einer Meditation in Bewegung, die ganz natürlich einen Zustand von Präsenz, Freude und Stille hervorbringt. Achtsamkeitsmassage ist somit keine Technik, sondern wird zu einem inneren meditativen Weg.

Durch das Praktizieren und Erleben der Achtsamkeitsmassage finden wir mehr und mehr zu einer natürlichen Präsenz im Körper. Die tiefe Körpererfahrung kann eingefrorene Energien freisetzen und dadurch Lebendigkeit befreien, tiefe Fluss- und Loslass-Erfahrungen ermöglichen und die Fähigkeit der achtsamen Hinwendung an das gegenwärtige Erleben erheblich steigern.

Dieser Zustand von tiefer Präsenz im Körper macht die Qualität der Achtsamkeitsmassage aus. Wir verlagern die Aufmerksamkeit vom Denken aufs Fühlen. Dadurch werden natürlich-menschliche Potenziale freigelegt. Sogar kann das Erleben einer tiefen Gegenwärtigkeit im Körper ein Tor zur Transzendenz werden. Wir können Achtsamkeitsmassage durchaus als hilfreichen Pfad zu uns selbst, zur eigenen wahren Essenz betrachten.

Das Buch zum Seminar

 

Tief Berührt – Die Kunst der Achtsamkeitsmassage

Wie die Kraft achtsamer Berührung menschliche Entwicklung und Heilung fördert

Zielgruppe

Alle Interessierte, die offen sind für Achtsamkeitspraxis und Berührung, Achtsamkeitsmassage kennenlernen und dadurch eine achtsame Berührungskultur pflegen möchten.

(Für Menschen, die Achtsamkeitsmassage vertiefen und anbieten möchten, gibt es Vertiefungsmöglichkeiten mit Zertifizierung.)

l

Inhalte

  • Prinzipien und Qualitäten der Achtsamkeit
  • Berührung und menschliche Entwicklung
  • Die Synergie von Berührung und Achtsamkeit
  • Die verbindenden Wirkmechanismen von Achtsamkeit und Berührung
  • Herzkohärenz als Basis intentionsloser Berührung
  • Bewegung und Achtsamkeit als Alltagspraxis
  • Der Körper als Tor zur Transzendenz
  • Achtsamkeit als natürliche Freiheit
  • Achtsamkeitspraxis
  • Die Anwendung der Achtsamkeitsmassage
  • Aktivierung von Körperressourcen
  • Natürliche Atmung in der Achtsamkeitspraxis
  • Zentrierte Bewegungsmeditation
  • Langsamkeit und Fluss entdecken
  • Massage als Meditation
  • Achtsamkeit und Berührung mit Gefühlen

Basis-Seminar

Referenten: Andreas Stötter (1 Unterrichtstag), Daniel Stötter (5 Unterrichtstage)
Kursdauer: 6 Tage insgesamt
Kosten: 690 € (für Wiederholer 420,00 €. Achtung nur in Innsbruck möglich!)
Info und Anmeldung: Yoni Academy, officeyoni-academy.com, Tel: (+43) (0)512 572032

Nächste Basis-Seminare

Mrz
20
Fr
2020
Innsbruck
Mrz 20 um 09:00

Referenten: Andreas Stötter (1 Unterrichtstag), Daniel Stötter (5 Unterrichtstage)
Kursdauer:  6 Tage insgesamt
Termin: 20. bis 22. März und 24. bis 26. April 2020
Kurszeiten: jeweils von 9.00 bis ca. 17.00 Uhr
Kosten:  690 € (für Wiederholer 420,00 €. Achtung nur in Innsbruck möglich!)
Veranstaltungsort: Yoni Academy, Andreas-Hofer-Strasse 40, A-6020 Innsbruck
Info und Anmeldung: Yoni Academy, officeyoni-academy.com, Tel: (+43) (0)512 572032

Mai
7
Do
2020
Neustift/Südtirol
Mai 7 um 09:00

Referenten: Andreas Stötter (1 Unterrichtstag), Daniel Stötter (5 Unterrichtstage)
Kursdauer:
2 Wochenenden (6 Tage insgesamt)
Termin: Do. 07. bis Sa. 09. Mai und Do. 21. bis Sa. 23. Mai 2020
Kurszeiten: jeweils von 9.00 bis ca. 17.00 Uhr
Kosten:  690 €
Veranstaltungsort: Bildungshaus Kloster Neustift, Stiftsstraße 1, I-39040 Vahrn, Südtirol
Info und Anmeldung: Bildungshaus Kloster Neustift, Ansprechpartnerin: Mag. Andrea Hauser, Tel. +39 0472 835 588, andrea.hkloster-neustift.it

Teilnehmer/innen bekommen eine Teilnahmebestätigung. Der Begriff Achtsamkeitsmassage® ist eine geschützte Marke und kann erst nach Abschluss der Vertiefungs-Seminare bzw. der Insightouch® Ausbildung verwendet werden.
„Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen.“
Jon Kabatt Zinn
Das Buch zum Seminar

 

Tief Berührt – Die Kunst der Achtsamkeitsmassage

Wie die Kraft achtsamer Berührung menschliche Entwicklung und Heilung fördert

Entdecke weitere Seminare und Ausbildungen!

 

KörperErwachen Jahrestraining

Der Körper als Tor zum Selbst

Ein tiefgehender Selbsterforschungsweg in dem wir die Weisheit unseres Körpers nutzen, als Tor für Veränderung…

Insightouch Practitioner

Achtsamkeit und Berührung

Insightouch® ist eine von Andreas Stötter und Verena Mayr in jahrzehntelanger Praxiserfahrung entwickelte auf Achtsamkeit basierende Körpertherapie

Vitalmasseur/in

Massage-Lehrgang in Südtirol

Ganzheitliche Massage für Entspannung, Gesundheitserhaltung- und förderung. Eine Balance zwischen Methodenvielfalt und Fachwissen für den Wellnessbereich